Nüsse sind unter den Früchten die größten Energielieferanten. Sie enthalten hochwertige Fettsäuren, Ballaststoffe, verschiedene Vitamine, Mineralstoffe und wertvolles Eiweiß.
Aprikosen und Pflaumen haben einen hohen Anteil an Vitamin A sowie Ballaststoffen.
Feigen und Datteln haben einen hohen Gehalt an Ballaststoffen. Ihr Zuckeranteil ist rein natürlich.
Ganz Schlaue schätzen seit Jahrhunderten Trockenfrüchte und Nusskerne als natürliche Snack-Mischung. Unser Studentenfutter hat einen hohen Anteil an Magnesium, Vitamin E, Vitamin B1 und Ballaststoffen.
Feigen und Datteln haben einen hohen Gehalt an Ballaststoffen. Ihr Zuckeranteil ist rein natürlich.
Ganz Schlaue schätzen seit Jahrhunderten Trockenfrüchte und Nusskerne als natürliche Snack-Mischung. Unser Studentenfutter hat einen hohen Anteil an Magnesium, Vitamin E, Vitamin B1 und Ballaststoffen.
Walnüsse zum Beispiel enthalten mehrfach ungesättigte Fettsäuren, insbesondere Omega-3-Fettsäuren. Diese besonderen Fettsäuren sind wichtig in Bezug auf die Funktion der Zellmembranen und die Regulierung des Stoffwechsels. Walnusskerne bieten außerdem einen hohen Gehalt an Vitamin E, Vitamin B6, Folsäure, Magnesium und Ballaststoffen.
Nusskerne wie Cashewkerne, Paranusskerne und Römer-Haselnusskerne zeichnen sich durch ihren hohen Gehalt an Magnesium, Vitamin B1 und Ballaststoffen aus. Zudem enthalten sie einfach ungesättigte und mehrfach ungesättigte Fettsäuren (Omega-6-Fettsäuren).
Nusskerne wie Cashewkerne, Paranusskerne und Römer-Haselnusskerne zeichnen sich durch ihren hohen Gehalt an Magnesium, Vitamin B1 und Ballaststoffen aus. Zudem enthalten sie einfach ungesättigte und mehrfach ungesättigte Fettsäuren (Omega-6-Fettsäuren).
Eine perfekte kleine Mahlzeit für zwischendurch!
Trockenfrüchte sind neben frischem Obst die natürlichste Nascherei. Sie sind gesund, fördern die Verdauung durch ihren hohen Ballaststoffanteil und halten lange satt. Sie liefern Energie in konzentrierter Form und werden besonders von Sportlern als idealer Pausensnack geschätzt.